Venez essayer nos cours à n'importe quel moment, sans forfait, sans engagement.

Réservation en ligne!

 

Tarifs :

Adulte : 15$ du cours

Enfants : 10$ du cours

AVIS : Toutes les cartes de cours expireront à la fin de la session

 

HORAIRE 2019

 

LUNDI

Yogalates doux à 13h00 Avec Isabelle

(Avec accessoire, balles, bloc, sangles, hamac)

Parfait pour s'initier ou pour ceux qui ont des limitations physiques

Air Yogalates Yin Yang à 18h30 avec Isabelle

Avec le hamac à 1 pied du sol, ce cours permet de s'étirer en douceur, libérer les tensions et les blocages aux niveaux du corps, de l’esprit et du coeur, calmer le système nerveux et apporter davantage de souplesse à tous les niveaux.

Mardi

YogaFit avec Geneviève

Améliore la santé, la performance et l’acuité mentale.

- Athlétique à 18h00

- Anti-Stress à 19h15